Estamos passando por um momento bem difícil, e ficar em casa agora é essencial para a saúde de todos! Para algumas pessoas pode ser mais fácil ficar em casa (#soudessas), mas sei que tem muita gente agoniada de não poder sair de casa. Seja você do time “vivia de quarentena e não sabia?!” ou do “preciso sair e ver gente, ir pra rua!!”, enquanto estivermos em isolamento dentro de casa, se manter distraída e ocupada é muito importante!
Por isso preparei uma lista com 18 coisas para fazer em casa (enquanto não estiver fazendo home office ou estudando). Claro que existem muito mais coisas, e dá pra dividir cada uma delas em muitas outras. Mas espero que sirva de inspiração e ajude vocês nesse momento 💜
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💻 MARATONAR SÉRIES & FILMES
Esse talvez seja o mais óbvio e fácil! E realmente é uma ótima distração para os momentos difíceis. Mas se você não quer ficar todas as horas dos seus dias presa no “continuar assistindo”, continua lendo a lista para ter mais ideias de como ocupar seu tempo rs
📖 LER LIVROS
Se você não gosta de ler, pode pular esse item – sem problemas! Mas se você gosta, eu tenho CERTEZA que tem livros parados na sua estante, ou na sua biblioteca de ebooks. Separe um momento do seu dia para botar essas leituras em dia!
🎨 PRATICAR HOBBIES CRIATIVOS
Quem me conhece sabe que eu super levanto a bandeira dos hobbies que mexem com criatividade. E não é só por falar não, é experiência própria mesmo! Ter um hobby criativo (seja decorar bullet journal/planner, pintar, desenhar, costurar, bordar, fazer lettering, amigurumi, origami.. etc etc), faz muuuito bem pra nossa saúde mental! Que tal experimentar algum?
💻 FAZER CURSOS ONLINE
Aproveite seu tempo livre “forçado” para aprender algo novo, ou aprofundar conhecimentos numa área que você gosta. Tem vários sites e instituições oferecendo descontos e até liberando cursos de graça!
🤸♀️ FAZER ATIVIDADE FÍSICA
Vale fazer qualquer tipo de atividade física dentro de casa, o importante é mexer o corpo! Pode ser abdominal, polichinelo, pular corda, flexão, yoga.. ou apenas alongar o corpo! E não só pela saúde física, cuidar do corpo também é importante pra nossa saúde mental.
🔪 COZINHAR
Crie receitas com o que tiver em casa, ou peça entrega de um mercadinho ou hortifrutti perto da sua casa! E se você acha que não leva jeito pra isso, arrisque! Você vai ver que com o tempo você ganha prática.
🧹 FAZER FAXINA E ARRUMAÇÕES
Quem não tem um armário, ou uma gaveta cheia de tralhas, que atire a primeira pedra rs Reserve um tempo do seu dia para arrumar essas coisas que você sempre diz que vai “fazer quando tiver tempo”.
❤️ SEPARAR COISAS PARA DOAÇÃO
Aproveite as arrumações para separar roupas, sapatos, livros, materiais de estudo.. tudo que possa ser útil para outra pessoa! Você pode doar para algum conhecido, ou para alguma instituição – muitas recolhem em casa!
💆♀️ CUIDAR DO SEU CORPO
Tire um momento para fazer aquela hidratação caseira nos cabelos (com ingredientes fáceis de ter em casa), usar aquela máscara maravilhosa no rosto, pintar as unhas.. e o que mais você quiser para se sentir cuidada e relaxada em casa!
📝 ESCREVER
Pode ser um diário, caderno de memórias, despejo de pensamentos, um conto, uma carta para alguém.. Seja o que for, escrever à mão também faz um bem danado pra gente! E ainda é uma desculpa para usar a nossa coleção de canetas coloridas e marca-textos, não é mesmo? rs
💬 CONVESAR COM AMIGOS & FAMILIARES
Pode ser por whatsapp, video chamada, ou o bom e velho telefone! Não é porque a gente não pode se encontrar pessoalmente, que a gente precisa ficar sem se falar, né? A dica é cada um fazer seu próprio happy hour na sua casa, e fazer uma video conferência pra botar a fofoca em dia!
📧 ORGANIZAR E-MAILS
Quando o tédio atacar de verdade, que tal parar para organizar suas pastas de e-mail? Aposto que tem mais de 2mil e-mails não lidos de notificações e marketing de sites, que sempre que chega um novo você pensa “aff.. depois tenho que me descadastrar disso” (sim, foi uma indireta pra mim mesma esse item).
🌱 CUIDAR DAS PLANTINHAS
Se você ainda não tem plantinhas em casa, que tal começar? Existem muitas que não ocupam muito espaço e vivem super bem em apartamentos. Você também pode plantar novas com sementes/talos de frutas ou legumes que tiver em casa! É verdade! Eu só não sei como exatamente, mas o Google sabe rs
💌 FAZER COMPRAS ONLINE
Se você puder se mimar com comprinhas nesse momento, dê preferência às pequenas lojas. Um pedido, mesmo que pequeno, já faz uma grande diferença! Aproveita pra transformar sua lista de desejos em um pedido que será feito com muito amor! Só lembre-se de ter os devidos cuidados de higienização após receber seu pedido, é claro!
💃 DANÇAR
Sim! Eu separei dançar de atividade física! Apesar de ser uma ótima maneira de exercitar o corpo (ainda mais seguindo aulas do youtube), você também pode dançar como e quando quiser! Está entendiada? Coloca uma música pra dançar! Está fazendo faxina? Cante e dance com a vassoura! Divirta-se!
🎲 JOGAR
Pode ser jogo online, no pc, no video game, aqueles de tabuleiro (que estão empoeirados, e provavelmente fantando peças, mas são uma ótima nostalgia), o bom e velho jogo de cartas, palavras cruzadas.. o que mais você quiser! Sozinhos ou com companhia, são uma ótima forma de se distrair e divertir.
📁 ORGANIZAR DOCUMENTOS
Tão chato quanto organizar e-mails, mas bem mais importante. Quem nunca ficou desesperado procurando a nota fiscal de um aparelho que precisa ir pra assistência técnica? Só os virginianos rs Separe um momento do seu dia para organizar documentos pessoais importantes, notas fiscais, documentos financeiros, diplomas.. seu eu do futuro vai te agradecer!
⭐️ APRENDER SOBRE O SEU MAPA ASTRAL
Se você gosta de astrologia e ainda não fez seu mapa astral completo, chegou a hora! Vale ficar pesquisando “lua em virgem” e “sol na casa 7” pelo google, ou contratar uma análise profissional. Conhecer mais da gente, saber onde a gente precisa melhorar, é uma ótima maneira de aproveitar o tempo!
💡 COISAS EXTRAS 💡
– Brincar com seu pet
– Estudar sua religião
– Aprender sobre cervejas/vinhos
– Organizar suas finanças
– Criar conteúdo para as redes sociais
– Adiantar matérias
– Meditar
– Ensinar algo por vídeo
– Fazer e Assistir lives com os amigos
– Organizar Fotos
– Fazer um diário de Gratidão
Ufa! Tá bom né? 😅
Eu esgotei minha criatividade com essa lista, mas se você tiver mais sugestões é só deixar aqui nos comentários!
Espero de verdade que vocês gostem e que ajude vocês de alguma forma!
Um beijo, e até o próximo post!
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